Категория: Для души

Как проснуться утром в настроении?




  • Не нравится
  • 0
  • Нравится





  • Как проснуться утром в настроении?
    Вспоминая свое детство, я понимаю, что просыпаться рано утром было одно удовольствие. В то время моя жизнь имела иной смысл, который был наполнен прекрасными вещами и беззаботными решениями, которые не могли не радовать.

    И не зависимо от поры года утро могло быть по-настоящему хорошим. Но со временем жизнь становилась более рутиной и монотонной. На этом фоне мой сон стал длиться на час дольше…

    В нынешние годы мое утро вовсе начинается в разное время. И, судя по настроению, оно все чаще и чаще становиться не совсем добрым.

    Но все же детская наивность присутствует во мне. Я искренне верю, что проснуться утром в хорошем настроении - это залог благоприятного дня. Я нередко руководилась советами социальных сетей по поводу поднятия настроения, но ни один из них мне на данный момент существенно не помог.

    Обычно мое утро начинается с пятиминутного подъема, чашечки фруктового чая и любимой легкой музыки. Но все же эту идиллию может нарушить любое общение, так как я безумно не люблю разговоры поутру…

    Но если задуматься, то этот мир не так уж и плох. Просто мои внешние раздражители не дают мне это осознать. Поняв это, я решила придумать, как сделать утро более позитивным.

    1. Наслаждаться своей красотой.

    Для этого не многое нужно. Стоит всего лишь подойти к зеркалу и в очередной раз убедиться, насколько ты хороша. Даже сделать себе парочку комплиментов.

    2. Порадовать себя чем-то вкусненьким с утра.

    Я, в отличии от большинства девушек, очень хочу добавить себе немного веса. Поэтому порадовать себя утром чем-то вкусненьким довольно-таки приятное занятие.

    Многие девушки, зачастую, наоборот страдают излишним весом, и такое удовольствие им неуместно. Хотя этим девушкам можно посоветовать покушать для настроения и сходить в тренажерный зал для поддержания фигуры. Либо добавить себе немного веса же активно проводить свой день, чтобы израсходовать небольшие грешки.

    А те, кому не страшны калории, все же побалуйте себя вкусненьким пирожным и увидите, как станет приятно на душе…

    3. Порадуйте себя подарками

    Я составила себе список небольших желаний. Вписала туда то, чего бы больше всего хотелось, и постепенно исполняю. Знаете, как приятно, засыпая, вычеркивать пунктики и осознавать то, что утром, проснувшись, снова наступит время для исполнения новых желаний.

    4. Доделать то, на что вчера не хватило сил

    К примеру, уснув на средине интересного фильма, утром вы проснетесь в хорошем расположении духа, потому что вас все еще ждет продолжение путешествия в мире увлекательного кино. Или же заготовьте с вечера ингредиенты для какого-то вкусного блюда, приготовление которого принесет вам удовольствие утром.

    5. Побыть хозяюшкой

    Я думаю, не совсем приятно утром, когда хочется еще немного понежиться в кровати, браться за стирку, уборку или мытье посуды. Поэтому еще вечером сделайте это под заводную музыку, а утром поспите на часик больше.

    6. Сделать физические упражнения

    Утром можно подымать настроение не только пирожным, а и небольшой разминкой. Сделайте зарядку, попрыгайте, потанцуйте, в общем, сделайте все то, что полезно для вашего тела и приятно дня утреннего настроения.

    7. Быть влюбленной

    Знаете, все прошлые пункты не доставляют такого удовольствия, как быть просто влюбленным. Просыпаться утром и уже быть счастливым от того, что ты любишь. А еще прекрасней, когда ваше счастье спит рядышком. Можно порадовать уже не только себя, но и свою половинку вкусненьким завтраком. Вместе досмотреть интересный фильм, сделать зарядку или просто еще понежиться в объятьях любимого человека.

    Надеюсь, мои советы помогут сделать Вам утро действительно приятным!

    Комментарии

    
    Имя:*
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
    *