Как себя заставить работать? Данный вопрос волнует, пожалуй, каждого человека. В статье этой хочется рассказать, как справляюсь я с проблемой этой. У меня существует несколько способов, однако расскажу я о самом лучшем.
Итак, что я делаю?

Во-первых, я делю все задачи на две группы:

1. Все задачи, которые требуют физических сил (в спортзал сходить, гвоздь вбить, убраться и тому подобное)

2. Задачи, которые требуют умственных усилий (отчет написать, доклад сделать и тому подобное)

Следует отметить, что лучший прием себя заставить работать - это применить к деятельности умственной физические усилия, а к деятельности физической наоборот усилия умственные.

Приведу примеры:

Вам нужно в магазин сходить и продуктов купить, но на улице погода плохая и Вы устали после работы.
Как в этом случае быть - берете ручку, листик бумаги и начинаете писать, включив всю умственную деятельность и весь творческий подход.
Список самых ближайших магазинов с наиболее полным анализом:

• расстояние примерное
• уровень цен
• общее состоянием дороги (ведь дождь на улице)
• степень освещенности всей дороги
• и в том же духе продолжаем в зависимости от определенной ситуации

Когда сделан список, анализируете его и выбираете магазин, который вам подходит.

Выдвигаетесь в магазин, причем, скажем, непросто так, а засекаете время пути до него и, конечно, обратно – эдакий эксперимент научный.
Поверьте - это будет довольно увлекательно.

Иная ситуация - Вам надо сделать к завтрашнему дню отчет или доклад, но вы, как только об этом думаете - вам плохо становиться. А тут включаете физическую деятельность, как говорят, на полную катушку.

Вы должны начать готовить место, где вы будешь его делать и все инструменты, которыми будете работать:

• наведите порядок
• уберите все, что будет отвлекать
• разложите в нужном порядке материалы и инструменты
• настройте освещение
• приготовьте беруши, дабы ни что не отвлекало
• приготовьте кофе или чай
• дальше уже по обстоятельствам
Поверьте - не проделав и половины всего вышеописанного, вам уже захочется начать доклад делать.
Очень важный момент – вам нужно, чтобы вся физическая или умственная деятельность была сосредоточена исключительно на выполнении определенной задачи, только так можно достичь результата.
Ряд приёмов из собственного опыта, до которого я дошла методом ошибок и проб – уверен взяв на вооружение какой-то из приемов, вы сможете без проблем себя заставить работать и при этом выполнять совершенно любую сложную задачу.
Когда вам надоело или лень работать:

- В начале рабочего дня напишите, что успеть нужно за день сделать. Лучше начните с главного самого. Когда оно будет сделано, потом легче за остальное браться.

- Представьте, что ходите вы на работу только из-за скуки. Так, если дома у вас живет только кот и с котом вам общаться надоело, вот вы решили на работу пойти, чтоб там просто поработать.

- Представьте, что на работе у вас проблемы, от решения их зависит судьба человечества всего.

- Напишите список тех задач, которые вам удалось разрешить на работе. Это вдохновляет.

- Представьте себе, что работа ваша - это хобби ваше. Соответственно вы, только ради интереса работаете и делаете лишь то, что нравится вам.

- Чтоб работать хорошо, нужно на работе обязательно брать перерывы: на улицу пойти проветриться, с соседом поговорить или чашку кофе выпить. А еще можно вокруг здания побегать, где работаете, помогает иногда (проверила на личном опыте).

- Разбейте все сложные задачи на маленькие задачки, а вот после выполнения каждой из этих задач, себя наградите чтением рассказа интересного, шоколадкой и т.д.

- Сами себя обязательно похвалите за успехи на вашей работе.