Категория: Здоровье

Уход за зубами и полостью рта - Чистка




  • Не нравится
  • 0
  • Нравится





  • Уход за зубами и полостью рта - ЧисткаЗубные пасты современных производителей, которых на прилавках великое множество, содержат в себе самые различные ингредиенты. Но в каждом есть абразивное шлифующее средство, именно оно помогает очищать поверхность зубов, а также ароматические добавки, делающие аромат пасты более привлекательным.

    В большую часть паст добавляют фтор, его основная задача укрепление зубов, снижение воздействия кислоты, вырабатываемой бактериями. Фтор так же содержится в воде, но это не значит, что надо избегать таких паст, потому, что в них содержится такая доза фтора, что организм не получит перенасыщения. А вот за детьми, во время чистки зубов, надо следить, многие из них проглатывают пасту, вместо того чтобы сплевывать, как это делают все взрослые. Нельзя забывать, что для хорошей чистки зубов достаточно нанести зубную пасту размером с горошину, детям пасту можно размазывать по щетке.

    Пасты, содержащие антисептики уменьшают риск образования налета, так же вы можете индивидуально подобрать пасту, лечащую повышенную чувствительность десен и зубов, но ее вкус оставляет желать лучшего. На самом деле паст очень много, с различным спектром деятельности, зачастую использование отбеливающей пасты не приносит белизны зубам, потому, что цвет не зависит от эмали, а от дентина, находящего под ней. Вы можете только поддерживать при ее помощи природный цвет зубов.

    Пространство между зубами и десной невозможно очистить только зубной щеткой, в не зависимости от качества вашей пасты. Такие места надо очищать при помощи зубной шелковой нити, деревянной зубочистки, если это позволяет пространство или специальной щетки для очистки шейки зуба. Любой стоматолог может дать вам консультацию о том, как правильно всем этим пользоваться, чтобы не повредить десны.

    Многие предпочитают пользоваться зубной летной, она значительно шире зубной нити, но более проста в использовании. Принцип ее использования тот же, надо отмотать кусок достаточной длины, так чтобы концы можно было обмотать вокруг пальца одной и другой руки, во избежание скольжения. При этом между пальцами должен оставаться кусок нити, его заводят в пространство меж зубов и водят вперед и назад, перепиливающими движениями. Для каждого зуба нить обновляют, чтобы процесс более гигиеничным. Пользоваться нитью желательно каждый день, после приема пищи.

    Для извлечения отдельно застрявших кусочков пищи, можно воспользоваться деревянными зубочистками, они просты в использовании, но не стоит забывать об аккуратности при их использовании.

    Дополнительным средством для ухода за полостью рта и чистки зубов, является полоскание рта. Но не стоит забывать, что зубной налет самостоятельно не исчезнет, так как полоскание содержит только малую часть необходимых для ухода ингредиентов, а так же красителей, ароматизаторов и антисептиков. Бывают и такие средства, в которых содержание спирта больше чем в алкогольных напитках.

    Жидкость для полоскания полости рта дает освежающий эффект, но о другом его влиянии нельзя судить как о положительном. Большое содержание спирта, о чем можно судить по этикетке, не лучшим образом влияет на слизистую рта, поэтому не подходит для регулярного использования.

    Если вы используете зубные протезы, то вам так же надо постоянно ухаживать за ними. Обязательно вынимайте их перед сном, чистите и кладите в специальный раствор, содержащий антисептики. Утром, прежде чем их снова вставить в рот потрите протез щеткой с мылом, только после этого вставляйте в рот.

    Здоровье полости рта напрямую зависит от того, какой уход вы за ней ведете. Поэтому регулярная чистка зубов и профилактические осмотры у стоматолога должны стать для вас привычкой.

    Комментарии

    
    Имя:*
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
    *