Читальный зал Мирта » Здоровье



Здоровье:  Татуировки и правда о них
Автор: Zoyana 22 марта 2012
Татуировки и правда о них
Наверное, мало людей найдётся, которые хоть раз в жизни да не подумали бы о возможности сделать себе хоть какую-нибудь татуировку. Кто-то смело может пойти в салон и воплотить идею в жизнь, другие пугаются и не дала решаются на столь необычный поступок.
Вокруг тату много сплетен ходит, слухов, мифов и легенд, и зачастую именно незнание полезной информации отталкивает людей от этой затеи.
Татуировка делится на 3 вида: временная, постоянная и косметическая (её ещё называют «менди»).

Специалисты часто настаивают, что татуировкой называть можно только постоянную и косметическую, а все временные тату – это только рисунки, нанесенные на тело хной с помощью кисти или палочки. Временное тату сделать можно в домашних условиях, оно будет держаться неделю-полторы, затем постепенно выцветет, рисунок в этот период больше похож на некачественную наклеечку-тату с пакета жвачки, неаккуратно выглядит, поэтому лучше спустя 10 дней её стереть хорошенько мочалкой и нанести по желанию новый рисунок.

Цвета у такой татушки могут быть разными: от ярко-красного до зелёного, все зависит от вида используемой хны. Временная татуировка считается популярной среди подростков, однако ни один медик не посоветует увлекаться био-тату, потому что в состав смеси входит весьма опасное химическое вещество. Название его без запинки способен выговорить лишь только тот, кто придумал его, – парафенилендиамин. Это вещество может применяться строго в небольших количествах и после 18 лет, оно очень вредно для человеческой кожи, может вызывать аллергические реакции, экзему.

Постоянную татуировку, которую любят мастера, вводят прямо в подкожную жировую клетчатку. Следует отметить, что это достаточно больно, здесь «комарик укусит» совсем не отделаешься. Да и чем меньше жира, тем больнее. Но если хотите вы, чтобы тату было «до конца» с вами и не приносило забот особых, это ваш вариант. При правильном ношении тату никогда не исчезнет и не выцветет. Специалисты советуют постоянную татуировку делать в том месте, которое вы не будете часто показывать, чтобы от рисунка не устать. Например, на шее сзади, на плече или спине.


Здоровье:  Скарлатина: диагностика, лечение, профилактика
Автор: Zoyana 20 марта 2012
Скарлатина: диагностика, лечение,  профилактика
Скарлатина представляет собой инфекционное заболевание, вызванное одним из стрептококков. Оно протекает в достаточно острой форме с выраженными симптомами интоксикации. Так же появляется характерная сыпь на кожных покровах всего тела.

Диагностика скарлатины

Как правило, для того чтобы четко установить диагноз, любому медицинскому специалисту потребуется несколько минут. Анализы при этом сдавать не требуется. Диагноз «скарлатина», как правило, ставится на основании, скажем, картины общих данных клинических, таких как: интоксикация, лихорадка, обильная сыпь мелкая, острое начало, а также на результатах исследований слизи и крови из глотки и полости рта.

Лечение скарлатины

В первую очередь лечение скарлатины требует изоляции человека инфицированного от здоровых членов семьи. Так же важно строгое соблюдение всех санитарных и гигиенических правил. Обычно подразумевается под собой дезинфекцию помещений, где располагается больной пациент, личные предметы обихода и индивидуальную посуду, которые не должны никем использоваться, кроме него. Кроме этого нужно для лечения соблюдать строгий постельный режим непосредственно в период острого течения данного заболевания - скарлатины. Рацион больного должен обязательно содержать витамины, он должен быть полноценным. В самые первые дни болезни следует отдать предпочтение блюдам именно жидкой консистенции, дабы полностью исключить раздражения слизистой полости рта. Больному пациенту необходимо употреблять много жидкости: нехолодные соки, теплый чай, воду.

Лечение предусматривает также прием антибиотиков по назначению врача. Если отсутствуют определенные противопоказания, то следует применять пенициллин. Оптимальным временем приема препаратов считается неделя. Спустя сутки сразу после начатого лечения, наблюдается у пациента улучшение состояния. Иногда дополнительно к пенициллину могут назначаться витамины и антигистамины. Если продолжается рост температуры, то назначается парацетамол. Помимо этого, можно также попробовать народные методы и способы лечения скарлатины. Эффективным считается полоскание горла настоем ромашки или шалфея. Если наблюдается на шее опухание желез, то рекомендуется делать уксусный компресс на 30 минут.


Здоровье:  Весна…Вы рады её приходу?
Автор: Zoyana 19 марта 2012
Весна…Вы рады её приходу?
Скажите честно, вы лично рады приходу весны? В ответ можно услышать: «Так, а кто же не рад ей?».

Оказывается, весну не очень любят милиционеры и сотрудники МЧС. Уж точно они-то знают, что звонков о то, что где-то заложена бомба в весенние месяцы в два раза больше поступает, чем в любое другое время. Это говорит о том, что вливаются в отряд горе-шутников люди с неустойчивой психикой, по весне у которых в горячечной голове свое пробудилось, особое чувство бдительности. Вот они-то и напрасную работу задают спасателям, а также стражам порядка. Каждый день ложная тревога по поводу похищения, нападения, теракта, а то и по поводу прилета инопланетян.

Многие врачи считают, что вообще сезонные колебания настроения свойственны людям с очень «тонкой» психикой, не вполне физически и психически здоровым, недовольным жизнью - основной части населения нашего.

Весной пробуждаются не только высокие чувства и надежды, но также ободряются депрессии. Весна – самая суицидальная пора. Даже руки непроизвольно тянутся или к перу, или, скажем, к веревке. Согласно утверждению психиатров, для людей чрезмерно восприимчивых тяжело пережить контраст между расцветом природы и душевными тяготами. Таким образом, весной и на медиков тоже падает нагрузка дополнительная: пациенты с шизофреническими психозами, с депрессивными состояниями выстраиваются в очередь перед дверями кабинетов.

Между тем, тех, кто собирает с трудом свои мысли в кучу, вокруг нас немало. Поэтому если считаете вы себя здоровым и уравновешенным человеком, с пониманием постарайтесь отнестись к людям, которые с наступлением весны начинают себя вести неадекватно. Виной всему физиологические процессы, происходящие в организме у них.


Здоровье:  Как поймать хороший, здоровый сон?
Автор: Zoyana 17 марта 2012
Как поймать хороший, здоровый сон?
Не нужно думать, что сон – это время, вычеркнутое из вашей активной жизни. Напротив, именно здоровый сон является самой важной составляющей любой деятельности. Чем лучше спите вы ночью, тем лучшими будут результаты работы вашей днём.

Нормальная продолжительность сна, как отмечают специалисты, составляет 6-8 часов в сутки. Однако главным все же является не количество вашего сна, а качество его. В современном мире мозги человеческие настолько загружены информацией, что часто ночью снятся сплошные кошмары. Вот в результате проснувшийся рано утром и по-настоящему отдохнувший человек – это просто большая редкость. Вас интересует, можно ли поймать действительно хороший сон? Можно! Есть даже ритуалы, позволяющие сделать это. И еще важно верить в магические силы таинственного ловца снов.

Но давайте спустимся на землю и посмотрим, соблюдение каких правил позволит вам отдохнуть ночью.

Правила здорового сна:

1. Ложиться в кровать следует лишь тогда, когда почувствуете настоящую усталость, и появятся у вас первые признаки приятной сонливости. Если всё-таки вам не удаётся заснуть в течение двадцати минут, встаньте, то тогда займитесь каким-нибудь достаточно спокойным делом, лучше сделать это в другой комнате. Через определенное время вернитесь в свою спальню и попытайтесь снова заснуть.

2. Исключите любые внешние раздражители. Спросите себя: «Удобные ли у вас подушка и матрас?» Прислушайтесь к ощущениям своим, если возникает некий дискомфорт у вас, то приобретите новые принадлежности постельные, и вы почувствуете сразу, как улучшилось качество сна. Когда спать ложитесь, отключайте телевизор, ведь именно он является одной из главных причин нарушения сна.


Здоровье:  Плавание, как путь сближения с ребенком
Автор: Zoyana 13 марта 2012
Плавание, как путь сближения с ребенком
Сегодня есть множество способов заниматься с детьми и развивать их. Родители много времени проводят, играя с малышами, читая им сказки, дети и взрослые лепят и рисуют вместе. И какое же это удовольствие всем вместе ходить в бассейн. Так называемый «лягушатник» или бассейн для взрослых – роли не играет. Но те положительные эмоции, которые вы получаете от этих минут, несравнимы ни с чем.

Когда родители испытывают телесный контакт со своими детьми, когда они находятся в одной водной стихии, когда взрослый знает, что малыш доверяет ему – это же так здорово.

Сегодня часто случается, что отцы много времени проводят на работе и не успевают по вечерам уделить должного внимания своим детям. В таких семьях занятия в воде особенно сближают все поколения. Вы не раз убеждались, что время, проведенное с удовольствием, со смехом, шутками и позитивным настроением всегда улучшает атмосферу в семье. Нет места конфликтам, раздражению и плохому настроению. Разговоры ведутся о том, как здорово было всем вместе поиграть в воде, понырять, и с каким нетерпением все ожидают следующего похода в бассейн. Мама хвастается перед папой, что, мол, сын «в нее пошёл» - целеустремленный, быстро всё схватывает. В ответ отец объясняет, что если б не его смелость и умение быстро реагировать на ситуацию, то сын не был бы таким отличным спортсменом.

Многое, конечно, зависит и от тренера. Здесь идеально подходит метод «кнута и пряника». Опытный педагог во время похвалит юного пловца даже за то, что пусть пока не отлично получается. Но такое поощрение дает ребенку веру в то, что в следующий раз это упражнение он сделает лучше. И, что удивительно, именно так и происходит. Тренер может и пожурить за то, что малыш не собранный. Ребенок пришел в бассейн, а не на игровую площадку, а значит, должен плавать и отработать программу как следует.


← Назад    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 33    Вперед →

Copyright © 2005-2010 Лицензия зарегистрирована на: myrt.ru